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Zoom sur CLEMENS ð¸ - Votre accompagnateur et Fondateur de CHEMIN DE LA SANTÃ
"Câest ma passion et ma profession dâaider les personnes qui le souhaitent à atteindre le maximum de leur potentiel santé. Pour cela, jâapplique des méthodes simples, naturelles et efficaces, mêlant le jeûne préventif, un entraînement sportif adapté et une alimentation équilibrée. Curieux et très ouvert dâesprit, jâai une approche scientifique et non dogmatique.
Former et accompagner un groupe de participants tout au long de cette expérience très particulière quâest un jeûne est pour moi un plaisir sans cesse renouvelé. ð¤ En prodiguant bienveillance et écoute à chacun, jâapporte une attention particulière à instaurer une ambiance chaleureuse et conviviale au sein du groupe. En retour, les rencontres humaines que jâai la chance de faire lors de ces séjours sont une source dâouverture, de découvertes et dâinspiration formidable. Jâai créé@CHEMIN DE LA SANTà en 2012 peu après mon arrivée en France et propose depuis des stages de Jeûne et Randonnée et, plus récemment, des séjours Détox Veggie.
Mon parcours en quelques points :
â¶ï¸ Nutritionniste (Licence Université de Potsdam, Allemagne)
â¶ï¸ Coach sportif
â¶ï¸ Accompagnateur de Jeûne formé et diplômé par lâAcadémie Allemande du Jeûne (DFA), créée par le Dr. Lützner, disciple du Dr Buchinger
â¶ï¸ Accompagnateur agréé par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée (FFJR)
â¶ï¸ Membre de lâAssociation Médicale Jeûne et Nutrition (ÃGHE) en Allemagne
â¶ï¸ Propriétaire avec mon épouse Julie dâun centre de séminaire / gîte de groupe dans le Nord du Vaucluse depuis 2020 â le Domaine de Saint-Pierre, câest une grande joie pour moi de vous accueillir dans cette magnifique demeure que jâai rénovée avec beaucoup de soins.
Le jeûne et la détox font partie de mon hygiène de vie depuis des années. ð§Chaque expérience de jeûne me fait découvrir de nouveaux aspects de celui-ci, au-delà même de son bienfait nettoyant de lâorganisme. Aujourdâhui, jeûner signifie avant tout pour moi de mâaccorder un moment de retrait et de réflexion afin dâavancer personnellement, libéré des contraintes et gênes occasionnées par les tâches quotidiennes.ð§"
Notre stage, ce dimanche !
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Ce problème vient généralement du fait que le propriétaire ne l’a partagé qu’avec un petit groupe de personnes, a modifié qui pouvait le voir ou l’a supprimé.
Pratiquer un sport comme le VTT présente plus dâavantages que de risques pour la santé, dâaprès des étude. ð´
VTT : les bienfaits sur la santé l’emportent sur le risque de blessure
www.pourquoidocteur.fr
Pratiquer un sport comme le VTT présente plus d’avantages que de risques pour la santé, d’après des étude..Jeûne et Vélo à Saint Pierre ð´ : y serez-vous ?
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La méditation : une pratique accessible pour tous qui peut réduire stress et anxiété
La méditation : une pratique accessible pour tous qui peut réduire stress et anxiété
www.francetvinfo.fr
Les uns veulent évacuer plus vite le stress des derniers jours avant les vacances, les autres, gérer celui de la reprise, ou encore tenir un bon moment pour partir "hors saison". La méditation peut apporter de nombreux bénéfices pour le corps et le cerveau. Ce que vient de traduire une nouvelle...#paysagefrançai#NatureEnchantéo#magiedelanatures#randonnéeaventurf#randonnéf2#jeuneetrandonnee"nofollow noopener">#sejourjeune
Dans la revue « Cell Metabolism », des chercheurs de l'Université de Californie - San Diego, suggèrent que le jeûne intermittent pourrait être une approche thérapeutique efficace pour contrer la maladie d'Alzheimer. ð¡
Le jeûne intermittent : une avancée prometteuse contre la maladie d'Alzheimer
www.caducee.net
Dans la revue « Cell Metabolism », des chercheurs de l'Université de Californie - San Diego, suggèrent que le jeûne intermittent pourrait être une approche thérapeutique efficace pour contrer la maladie d'Alzheimer.
Zoom sur l'une des intervenantes qui propose des ateliers de yoga pendant nos séjours Jeûne et Randonnée : Sandrine Denis. ð§ââï¸
Sandrine explique que le yoga est une discipline aux multiples facettes permettant à chacun de se connaître en profondeur, de développer stabilité, force et tranquillité pour mieux traverser les évènements du quotidien et goûter pleinement aux richesses que nous offre la Vie. ð¸
Découvrez son site: www.yoga-ayurveda84.fr/cours-yoga/